ayuda con la grabacion

hola que tal, tengo un problema con la grabacion por ahi alguien sabe…instale audacity y esta configurado para que grabe con entrada de microfono entonces todos los ruidos ademas de lo q se escucha se graba y no solo eso sino q ademas x ahi yo quiero grabar algo pero no quiero escucharlo y si disminuyo o apago el sonido, lo mismo pasa con la grabacion xq todo viene del microfono. me gustaria saber si hay alguna opcion para q el sonido entre desde la compu no desde afuera x microfono. yo antes tenia en otra compu otro audacity y recuerdo q pude configurar esto, pero ahora no puedo encontrar como hacerlo o por ahi ni se puede, gracias x sus respuestas!!