enregistrement

Je viens de commencer à utiliser Audacity. C’est la première fois que j’essaie d’enregistrer avec ma voix des séquences audio que je voudrais utiliser dans mes cours de français langue étrangère.
Il y a beaucoup de parasites et quand j’essaie de les supprimer, le résultat est mauvais ou inaudible.
J’aimerais aussi avoir des conseils sur un micro pas trop cher.
J’ai un PC, Windoos Xp, une carte audio, mais je ne sais pas laquelle.
Merci pour vos réponses.