UN plugins analizador de espectro en tiempo real me recomien

hola, mi primera intervención es para pedir una ayuda y es que me hace falta un analizador de espectro en tiempo real a ser posible free, he probado con Voxengo y Blue ca´ts y no he sabido instalarlos.
Mi versión de Audacity es 2.1.3. y veo que en Preferencias/Efectos no me aparece la casilla para añadir nuevos efectos.
Si algún usuario tiene ya funcionando un analizador de espectro en tiempo real y me dice como instalarlo se lo agradezco , que me hace bastante falta.
saludos