Как усилить фоновый звук

Добрый день, записал видео в лесу, голос слышно хорошо а вот фоновых птиц плоховато, подскажите пожалуйста как можно усилить фоновый звук.

Audacity - это аудиоредактор, а не видеоредактор.
[Эквивалентный бесплатный видеоредактор - Avidemux].

Если FFmpeg установлен в Audacity, вы можете перетащить видеофайл в Audacity,
Звук видео (а не изображения) появится в Audacity.

Затем вы можете сделать любую часть саундтрека громче / тише с инструментом конверта Audacity …

http://manual.audacityteam.org/man/envelope_tool.html

Вам понадобится другая программа (например, Avidemux), чтобы объединить измененный саундтрек с видеоизображениями.

у меня аудиодорожка записана отдельно, так что аудиосити хорошо подойдёт.
Дело в том что я говорю а на фоне поют птицы просто усилить громкость ничего не даст тогда у меня будет слышен громко мой голос и тоже тихо птицы, мне нужно именно усилить птиц чтобы мой голос не усиливался.

Sorry, I don’t speak Russian.

You could try the “Pop Mute” effect (http://wiki.audacityteam.org/wiki/Nyquist_Effect_Plug-ins#Pop_Mute) to reduce the level of your voice, then amplify the track.
See here for instructions to download and install the plug-in: http://wiki.audacityteam.org/wiki/Download_Nyquist_Plug-ins#download

Please note that this plug-in may crash on very long audio selections. Do not apply to more than 1 hour at a time.

Если точность не важна, вы можете добавить громче птиц из других мест:
Из другой сделанной вами записи или из звуковой библиотеки

Audacity - многодорожечный аудиоредактор: он может комбинировать множество звуковых дорожек.

мне нужны именно мои птицы а не наложенные там в том то и прикол

мне нужны именно мои птицы

Лол, ну тогда только с частоткой поиграться. Птицы поют, наверное, на частоте повыше основного тона голоса. ВЧ усильте эквалайзером. Еще можно такой трюк сделать: скопировать звуки птиц из пауз между словами и размножить повтором на месте голоса. Или сходите в то месте, еще раз запишите птиц и смикшируйте.